12月のお休み

お知らせ

乾燥注意報!

今年は特に気温の寒暖差があり、肌にも爪・髪の毛・カラダにも厳しいです。こんな時こそ冬野菜をたくさん食べて、最低6時間睡眠、朝日を浴びるを心掛け、適度な運動で免疫力をアップさせ寒い冬を吹き飛ばしましょう


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