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足の爪がキレイだと気分も上がる!夏でもキレイな爪でいるためのセルフケア

夏でもキレイな爪でいるための方法を、指南している。爪はタンパク質で出来ているため、タンパク質を意識して摂取する。水分と塩分補給、扇風機やエアコンの風が直接当たらないようにする。


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