クツの選び方は足の形が大切 　　　　　　　　　　　　＊湖西市・浜松市・豊橋市＊

こんにちは、足爪補正aureoleの藤森です
今回は、クツと足の形の関係を話していくね☝️
クツを購入する時に、トラミちゃんは何を重視して決めているの？

本当だよね、TPOは大事だね❣️
『合わないと気になって楽しくなくなっちゃう』って言ってたよね
今回は、そこをターゲットに話を進めていこうとしてるんだよ

そうだよね、トラミちゃんにも分かるように足の形から話をはじめるね
足って人によって、足幅が狭い広い、足の甲が低い高いとみんな違います
まずは、足指の長さから話をするね、下の絵を見てね👇

足指の長さで呼び方が、違うだけではないんだよ
今回は大きく３種類に分けて話をするね
この違いでクツの選び方が変わってくるから、自分の足指と見比べてみてね☝️

・エジプト型。。。日本人の60〜70%がこの形です・親指が一番長い
　　オブリーク型（クツ先カーブが親指側に傾いてる）のクツを選ぶことをオススメします
　　なぜなら、親指が圧迫されやすく、外反母趾の原因の一つにもなっているからです
　
・ギリシャ型。。。日本人の30〜40%がこの形です・第２指が一番長い
　　ポインテッドトゥのつま先が細いクツも合いやすい利点があります
　　しかし、親指を基準にクツを選びをするとハンマートゥ（指が曲がってしまう）に　
　　なりやすい形です
　
・スクエア型。。。日本人には10%未満・第1〜3指が同じ長さ
　　つま先が四角い形状、もしくは1〜2大きめのサイズから選ぶことをオススメ
　　足の幅が広めとなりやすく、第5指が圧迫されると内反小趾になる原因